قرص ویتامین ب1 100میلی گرم (100 عددی) سیمرغ داروی عطار

کمبود ویتامین B1 یا تیامین (Thiamine) می‌تواند به علت ناکافی بودن مقدار آن در رژیم غذایی یا مشکلات جذب و استفاده از آن در بدن ایجاد شود. نشانه‌ها و علائم کمبود این ویتامین می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

1. بیماری بری-بری (Beriberi): این بیماری عمدتاً در مناطقی که مصرف برنج پالایش شده و کمبود ویتامین B1 وجود دارد، شایع است. نشانه‌های بری-بری شامل ضعف عمومی، ضعف عضلانی، خستگی، کاهش وزن، اختلال در عملکرد قلب و عروق، عدم تعادل، ورم و در بوته‌ها (به خصوص در ناحیه پاها) می‌باشد.
2. ورم و گزگز پاها (Edema and Tingling in Legs): کمبود این ویتامین می‌تواند منجر به ورم و وزوز پاها شود. این ورم معمولاً در ناحیه پاها و به خصوص در اطراف کاحل پاها رخ می‌دهد.
3. اختلالات عصبی: کمبود ویتامین ب1 می‌تواند به اختلالات عصبی منجر شود، شامل تحریک پذیری عصبی، ضعف عضلانی، وقفه در عملکرد عصبی و اختلال در تعادل و هماهنگی حرکتی.
4. اختلالات روانی: در برخی موارد، کمبود این ویتامین ممکن است باعث اختلالات روانی شود، از جمله اضطراب، افسردگی، خلق و خو، کاهش تمرکز و مشکلات حافظه.
5. مشکلات گوارشی: کمبود ویتامین های B1 می‌تواند باعث مشکلات گوارشی مانند تهوع، استفراغ، کاهش اشتها و اسهال شود.
6. کمبود ویتامین B1 در کودکان: در کودکان، کمبود این ویتامین می‌تواند منجر به بیماری بری-بری عمده شود که با رشد نامناسب، ضعف عضلانی، عدم توانایی در حرکت و اختلال در عملکرد قلبی همراه است.

اگر شما یا کسی دیگری علائمی از کمبود ویتامین B1 تجربه می‌کنید، مهم است که به پزشک خود مراجعه کنید. پزشک می‌تواند با تشخیص درست و تجویز مناسب، این کمبود را درمان کند و مشکلات مرتبط را کاهش دهد.

عوارض جانبی

هر مکمل در راستای تاثیرات مثبتی که دارد ممکن است عوارض ناخاسته‌ای را به همراه داشته باشد. اگرچه کلیه این عوارض در یک فرد دیده نمى شـود ولى در صورت بروز هریک از آن ها با پزشـک یا داروساز خود مشورت کنید.

زمانی که از مکمل‌های حاوی ویتامین ب1 استفاده می کنید در آزمایشات اوریک اسید و اوروبیلنوژن پاسخ مثبت کاذب دریافت خواهید کرد.

همچنین مصرف ویتامین ب1 ممکن از با حساسیت های وستی همراه باشد.

غذاهای دریایی نپخته، غذاهای کافئین دار یا موادی حاوی گیاه دم اسبی باعث عدم جذب ویتامین ب1 شده و آن را تخریب می‌کند.

تداخل دارویی

افرادی که از داروی هایی ادرارآور استفاده می کنند یا در شرایط خاصی مانند نارسایی قلبی، جراحی، سو جذب و همودیالیز هستند، مصرف این فرآورده باید با مشورت پزشک انجام دهند.

مصرف در دوران بارداری و شیردهی

از آنجایی که تامین ویتامینهای گروه B در دوران بارداری بسیار اهمیت دارد، اگر فکر می کنید که با کمبود این ویتامین در بدن روبرو هستید با مصرف ویتامین ب1 را طبق دستور پزشک شروع کنید.